Har gått ned i vekt på ymse vis opp gjennom åra (og levd godt med det.. gått opp med graviditeter og røykeslutt, stort sett) Men no er alt så mykje bedre: - aldri sulten før lunch (har tidligare "dytta ned frokost" for det var sååå viktig) - magen er fin-fin (kan bli forstoppa når eg er slurvete m maten, men kan nesten ikkje huske når eg slapp siste fjert ) - aldri luft i magen lenger (litt rart, for eg et jo meir grønsaker en før) - et overskudd til å trene, på tross av anstrengande jobb. - mindre søvnbehov (søv nesten aldri middag lenger---går som ei "maskin" etter at eg kjem frå jobb. - masse god mat (og gode erstatningar for det meste. Savner noko bra jf brød) - stuper ikkje lenger i snopeskåla, kaker på jobb eller kjeksfatene m sjokolade og transfett osv - har rett og slett ikkje lyst på noko søtt lenger - kan ta mine kose-rødvinsglass - sakte og fin nedgang (m stopp innimellom, men får ikkje panikk av den grunn for erfaringa hittil seier at "det ordnar seg") Har hatt livstilendring, men moderer nok litt etterkvart (jf kanskje ei frukt dann og vann + mitt supergrove heimebakte rugbrød til lunch... skal sjekke det opp på diett.no når den tid kjem.) Påminningstråd når eg "gløymer" fordelane
