[Kari Marita]

Opprinnelig lagt inn av Åssi, her.

Jeg har 5 pyntekilo jeg vil ned, kroppen har en normal bmi. lchf har ikke hjulpet meg med akkurat vekt, men den trives veldig godt på andre måter Jeg går igang med en uke psmf fra og med imorgen, får se om det kickstarter greiene litt. Deretter kommer jeg til å fortsette på lchf. ligger på rundt 20-25 karber og kanskje 1500 kcal til vanlig. Gikk du opp igjen etter psmf Kari Marita?

Jeg gikk opp noen kilo ja, men det var vel fordi jula kom og det ble endel utskeielser. En holder vekta ganske bra etter en psmf kur hvis en passer seg litt ekstra med karber og kcal etterpå.