|
Sv: Utmattet, svimmel og kvalm etter trening
Jeg har gått på lavkarbo en liten stund nå etter et opphold på et par mnd. Får det på akkurat samme måte som deg etter trening. Blir utrolig kvalm.
Jeg har tatt grep og spiser nå mer fett fordelt utover dagen og har med meg proteinpulver som jeg drikker rett etter trening. Det hjelper faktisk!  |