[Klara]

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

Orker du ikke mer om morgenen? hva med å tilsette litt fet ost til knekkebrødet, eller påleggslaks fra Lerøy(god!!)?

Nei, desverre. Så må nok bli mellommåltider eller noe.

Opprinnelig lagt inn av Rin, her.

Jeg har perioder med kcal-inntak under 1000, jeg også. Får bukt med det ved å a) bake ostekake eller b) ta litt nøtter, oliven eller ostebiter som "dessert" til måltidene. Næringstette små godbiter!

Mm, ostekake var lurt! Ostekake med nøttebunn, kanskje? Det er jo supergodt Kan ostekake fryses?

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

ja, nøtter er lurt, jeg bakte noen marsipankjeks av mandelmel, eggehviter og sukrinmelis, wow, de var stappfulle av kalorier. En liten en hadde nærmere 300 kcal. olje inneholder mer kalorier enn smør. litt fet ost, og Voila! kalorier!!

Oj, det var små bomber! Oppskrift?

Opprinnelig lagt inn av KarMa40, her.

Oopsier istedet for knekkis?

For tøft for mine sanser på morgenen. Virkelig sart da