[Sandy]

Dette er min andre runde med ketolyse. Det er 4 år og en graviditet siden sist. Da raste jeg ned i både vekt og cm. Det var nesten skremmende å se hvor fort fettet ble sugd bort fra kroppen!

Men nå skjer det INGENTING! Har ikke holdt på i mer enn 2 uker, og tror da at jeg gjør alt riktig. Spiser til og med mer fett enn sist, men nei da. Fikk lys rosa utsalg etter 2 dager, og har hatt det hele veien, bortsett fra de siste dagene. Vet ikke hvorfor det plutselig forsvant...

En dag kan se slik ut i matveien:
frokost: smoothie med bær, linfrø, olje og proteinpulver
lunsj: enten middagsrester el. lavkarbo brød med proteinrikt pålegg
middagene går i div kjøtt og grønnsaker stekt i smør med fløtesaus
kan unne meg noen ruter sukkerfri sjokolade noen dager og drikker 1-2 latter med soyamelk om dagen. Selvsagt mye vann og ketolysepillene. Trener styrke 2-3 g i uken.

Mistenker at kroppen "holder igjen" siden jeg igjen er på "platået" mitt som jeg ikke har klart å komme under de siste 4 år. Har noen kilo igjen under det før jeg er fornøyd.

Hadde satt pris på noen tips til hvordan jeg kan gi kroppen min et kick til å komme videre .... (annet enn å være tålmodig selvfølgelig ;-)