Sv: Proteinpulver som måltidserstatter?
om du skal erstatte måltid ville jeg ihvertfall brukt en av eggehvite eller kasein som opptaes senere enn f.eks whey. Jeg bruker proteinpulver (eggehviteprotein men da i kjeks, fudge og lefse. Proteinfabrikken har en med kasein som er lav på karbo og fett.
__________________
Do what you like!
|