Tråd: Går jo ikke ned?
Vis enkelt innlegg
Gammel 04-03-12, 22:45   #20
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Går jo ikke ned?

tja, jeg gikk fort ned fordi jeg trente etter 7 uker og før det gikk jeg turer. I begynnelsen bare en time fordelt på to pr dag, etterhvert 80 minutter som vanlig. Jeg trente annenhver dag gjennom hele svangerskapet og fødte dagen etter å ha trent, begynte igjen med styrketrening så fort det var lov, etter syv uker var det vel. Gikk ned de fem kiloene jeg hadde lagt på meg i svangerskapet i løpet av to mnd ca. Jeg ammet i 6 mnd. Jeg var dritnøye på hva jeg spiste i og etter svangerskapet, og var litt vel forsiktig etter fødselen fordi jeg ville fort ned det jeg hadde lagt på meg. kanskje ikke relevant dette ,men

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat