Vis enkelt innlegg
Gammel 04-03-12, 23:34   #1
FrkMarge
Seniormedlem
 
FrkMarge sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
FrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlys

Frustrert ... ifølge diett.no har jeg fått i meg nesten 60 g kh i dag

... og synderen fant jeg ut er i all hovedsak kidneybønnene jeg hadde ved siden av middagen

Jeg visste jo det var litt mer KH i belgfrukt, men dette er jo vannvittig
Jeg som trodde jeg måtte væreforsiktig med cashewnøtter (som jeg elsker), men de kan jeg jo spise en bøtte av i forhold til bønnene...
jeg trodde det ville være ok å begynne med litt bønner, erter osv i tillegg til gulerøtter og alle de andre "lovlige" grønnsakene jeg

Hva skal man spise da, for å spise LCHF uten å være helt nazi?

Siden jeg prøver å bli gravid bør jeg helst ikke være helt strikt, men jeg vil jo gjerne gå ned mens jeg venter på å bli gravid da...., har fortsatt 15 kg jeg bør bli kvitt og jo flere kg som er borte FØR jeg blir gravid, desto bedre

__________________



FrkMarge er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF Svar med sitat