Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Frustrert ... ifølge diett.no har jeg fått i meg nesten 60 g kh i dag

nellie · 05-03-12, 15:13

Som Photo sier har bønner lav GI. En karbohydrat er ikke bare en karbohydrat, vet du! De oppfører seg forskjellig i kroppen og karbohydrater i bønner er av den snille typen, pga måten de ellers er satt sammen.

05-03-12, 15:13	#6
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Frustrert ... ifølge diett.no har jeg fått i meg nesten 60 g kh i dag Som Photo sier har bønner lav GI. En karbohydrat er ikke bare en karbohydrat, vet du! De oppfører seg forskjellig i kroppen og karbohydrater i bønner er av den snille typen, pga måten de ellers er satt sammen. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

Sv: Frustrert ... ifølge diett.no har jeg fått i meg nesten 60 g kh i dag