|
Sv: Treningstråd for mars 2012
Jeg tar ikke tida eller noterer nøye.
Skal sørge over skisesongens avslutning med noen hytteturer i mer snørike strøk, det blir tildels trening og tildels rolig skigåing med barna.
Ellers er planen 3-4 styrkeøkter per uke. |