|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Opprinnelig lagt inn av Victory, her.
Shed og shredden er helt sinnsykt bra! 
Og jeg puster og herjer like mye hveeeer eneste gang på slutten med triangle pose! Har skikkelig problemer med og holde armene rette der!
Heeelt enig!  Den er så bra - og jeg puster også som en hvalross på de der siste "trianglene", ikke snakk om å holde vekter på den enda for meg.
Gjennomført programmet idag igjen - tar tid, men er så bra!
Banish Fat Boost your Metabolism: 6
6 Weeks 6 Pack: 3
Extreme Shed & Shred: 17
No More Trouble Zones: 6
Yoga Meltdown: 2
Start dato: 3. Januar 2012
__________________
Jillian Michaels 
|