Sv: Psmf
ja, da jeg begynte på ketolyse var jeg redd fett og spiste nesten slik som denne dietten. det jeg fant ut i løpet av få dager da var at det meste jeg hadde til overs under huden var vann pga intoleranse for mat jeg pleide spise dgl. greit å vite at det er vann eller fett man bærer på. jeg økte fettmengden stadig og fortsatte å gå ned i vekt.
__________________
Do what you like!
|