|
På an igjen ...
For et par mnd - halvt år siden gjekk eg på ketolyse kuren og gikk ned ca 13 kg... har hatt meg en pause på 2 mnd.. og vil nå på igjen før sommeren, men kommer ikke i ketose og vekta står igrunn veldig stille etter de første par dagene.. altså gikk ned litt de første dagene men det var mest pga vann regner eg med så nå står eg veldig stilt... Noen som har noen tips for å komme i ketose igjen? gjør jo det samme som sist.... muligens eg drikker litt mer te/kaffe enn før... noen som reagerer på det? |