Da jeg begynte med ketolysekuren følte jeg meg for tung til å trene. Men jeg gikk turer, brukte helgevask som trim Etterhvert som vekta gikk ned så begynte jeg å leke med sportsprogram på Wii fit .... enkle lette øvelser, boksing, step, yoga osv. Så fikk jeg sansen for Zumba.. og driver med det hjemme... jeg kjøpte etterhvert dvd'er her: www.zumbafitness.no Men i starten sjekka jeg ut og lasta ned fra youtube for å se om det var noe for meg Det viktigste er at du finner noe som er lystbetont og som passer for deg