Vis enkelt innlegg
Gammel 13-03-12, 10:15   #1
La Guapa
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 18
La Guapa er på en erverdig vei
Question

Ømme bryster etter 1,5 mnd på lavkarbo

Hei!
Jeg har den siste mnd hatt svært tunge, vonde og hovne bryster. De er omtrent som de gangene jeg har vært gravid. Har tatt graviditetstest flere ganger og er ikke gravid. Bruker ikke hormonell prevansjon.
Jeg har tenkt at dette mest sannsynlig har med lavkarbo/ ketosen å gjøre.
De er vonde stort sett hele tiden og det er ikke begrenset til før mens.

Jeg leste dette på nett i dag:
"Man har gjennomgått forskningsrapporter for å finne ut om nattlysolje eller vitamin E lindrer ømme bryster. Det viste seg at det foreløpig ikke tilstrekkelig grunnlag for å anbefale slike tilskudd. Nytten av å bruke vanndrivende medisiner til dette formålet er heller ikke avklaret. Et kosthold som er fattig på fett men rikt på karbohydrater (ris, grovt brød og grønnsaker) synes å lindre."

Den siste setningen får meg til å tenke at et kosthold med LITE karbohydrater og MYE fett kanskje kan gi de symptomene jeg har.

Noen som har erfart noe liknende ?

La Guapa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat