|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe
Kan belastningsproblemene også ha en sammenheng med at kvinner ofte mister all funksjon av glutus medius når de gror hofter? Jeg forstår godt at løping uten den helt nødvendige støtten som glutmed gir generelt ikke er så fryktelig sunt. Jeg tror ikke det er størrelsen på hoftene som er den grunnleggende problemet, men mangelen på musklatur som så mange breihofta kvinner(som meg) sliter med. Klart, faller du ut i hofta for hvert skritt(også kjent som å vrikke på rompa) blir det fort et problem når du legger på belastning. |