|
Sv: Råd mot osteoporose?
Opprinnelig lagt inn av smgj, her.
Som om ikke feilbehandling koster?  Jaja...
Spør BenteR om man kan ha d-vitaminmangel i Norge... jeg lå innenfor normalen, men min lege anbefalte meg uansett å komme meg litt opp. (Det er færre bivirkninger av å ta vitaminer/mineraler enn av å ta medisin. Kanskje virker noe også. *ja, litt ironisk og oppgitt*)
Jeg har D-vit mangel, kommer av DS operasjon. Tar kjempedoser med Afi d2 forte. 120000 IE dagli + A-vit 30000/15000 IU annen hver dag + det er D- vit i Calsigranforte som jeg tar 2000 mg. Har også nå begynt på Rocaltrol noe som de kalte aktivtD- vit. Hav det betyr vet ikke jeg.
Å mye av dette kan jeg ikke ta samtidig, så jeg har nå begynt å ta vitaminer om natten, for å få tatt alt. Noe må ha 3 timer til neste kan tas. Pluss en hel del andre vitaminer. Den store dosetten er litt liten
Elin |