|
Sv: Vann i kroppen
Signerer Rin. Jeg sliter tidvis med mye vann i kroppen. Og for det første er det jo en grei indikator å gå fra f.eks. 73 til 78 kilo på mindre enn en uke, tross at man spiser rigid ketogent kosthold ... 
Kjenner det på morgenen på fingrene. De blir ubehjelpelig stive, og i ansiktet har jeg lange poser under øynene, samt hovne øyelokk. Utover dagen, om vannet ikke slipper, så kommer det i føttene og anklene. Kan på kvelden stikke en finger i ankelen og merket blir et lite øyeblikk lenger enn normalt. På det verste så øker også blodtrykket, og det begynner å pulsere i øra i svosjelyder, og jeg blir stram i bringa ... Over tid blir jeg også dehydrert, da vannet blir i vevet, og jeg ikke får utnyttet det. Ikke så mye tvil om ødemer/vannsamling, altså.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|