[Jaudaa]

Opprinnelig lagt inn av Elvira, her.

Det er ingen treningsbegrensninger når man har UC. Kjæresten har det, og trener hver dag, konkurrerer i sin idrett og har super livskvalitet. Trening er kjempelurt ift at en del får leddplager ved UC også.
Har du en likemannskontakt som kanskje trener? Det kan være kjekt å snakke med noen som har samme problematikken.

Det er godt mulig, jeg merket bare at rundt juletider, begynte sykdommen å blusse opp etter 2,5år uten symptom, prøvde jeg meg med litt styrketrening der jeg avsluttet med planken, da begynte jeg å verke. Det var det som satte meg på denne "styrketrening og UC tanken"

Men uansett, jeg prøver å holde meg i form, jeg danser jo så får mye god trening der! Selv om det ikke er styrke.

Opprinnelig lagt inn av Kula, her.

Det er jo spesielt tragisk med en slik innstilling hos en som skal behandle UC. Kornspising er jo antakelig en av de viktigste årsakene til UC.
-

Jeg har skiftet fastlege

Er det korn som er "hovedfienden"? Noen som er verre enn andre, evt er det en artikkel om det ute en plass?