Sv: Omega 3 - farlig?
Opprinnelig lagt inn av Jaudaa, her.
Ja, Ulcerøs Kolitt, Fikk beskjed om 6g Omega 3 hver dag, og IKKE Omega 6. Omega 3 er betennelseNEDsettende, og Omega 6 betennelsesfremmende...fikk jeg beskjed om.
Jeg har ikke lest noe som helst, men jeg sendte en mail til Thor Foseid, som har www.spisdegslank.no om noen tips om lavkarbo og UC. Da skrev han bl.a at høyt inntak av Omega 3 var en bra ting. Samt at Omega 6 ikke var bra for betennelsen.
Da ville jeg lest Sears . Alltid greit å få litt mer kjøtt på beinet, så å si. Sears er spesielt opptatt av dette med betennelser og fettsyrer, og der kan du nok lære mye om akkurat dette 
|