|
Sv: Kjempesprekk
Jeg har også gått opp nesten 3 kg siden fredag, og kaller det ikke en sprekk men et valg.
Vi har vært på langhelg i Berlin, noe som for meg betyr øl og noe brød. Det samme skjedde når vi har vært på tur tidligere også. Men så lenge det ikke skjer så ofte, kanskje en gang i halvåret så er det greit. Vet at alt er borte innen fredag 
Ikke noe å stresse med så lenge man vet at man har så selvkontroll at man ikke spiser ubegrenset under en utskeielse, og spiser normalt med en gang f.eks helgen er over
__________________
|