Tråd: Skriver du ned hva du spiser og hvor mye karber?
Vis enkelt innlegg
Gammel 28-03-12, 15:04   #26
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Skriver du ned hva du spiser og hvor mye karber?

Opprinnelig lagt inn av Tone-Rose, her.

Hvordan veier du opp maten for eksempel på kafe eller hvis du spiser middag hos venner/familie?? Har du med deg en matvekt i veska da eller?? Var det jeg stussa på når jeg skulle veie å måle, alt blei bare aaaalt for komplisert for meg..... for eksempel om du har laget en hel gryterett til hele familien, hvordan får du målt og veid opp nøyaktig det du får i deg av gryteretten???

jeg måler opp hver ting jeg tar opp i gryta, men jeg spiser alt selv, lager til meg for seg, og til andre annen mat. jeg måler opp på forhånd om jeg spiser andre steder, tar mat med meg hjemmefra.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat