Jeg har tatt L-Carnitine (1500 mg pr dag etter anbefaling i Atkins boka) nå siden begynnelsen av juni. For meg har det hjulpet (tror jeg). Jeg er ikke sikker på om det er L-Carnitine eller Oregano oljen som har gjort at forbrenningen min er i gang igjen. Men det oppdager jeg nok snart, siden jeg har sluppet opp for pillene nå. Har bestilt nye via broren min i USA, men det tar sin tid..... Så hvis jeg nå IKKE tar av på et par uker OG begynner å ta av igjen når jeg begynner med L-Carnitine igjen, - ja da er saken klar. Da er det L-Carnitine som har hjulpet. Merker og at jeg er trøttere og slappere i dag, - etter 1 1/2 dag uten. Men det kan også være fordi jeg ikke har spist nok de siste dagene. Har prøvd Carnitine tidligere også, men det var Acetyl L-Carnitine som noen påstår er bedre pga virkestoffer etc. Det virket ikke på meg, men så tok jeg sikkert ikke nok heller. De var nemlig på 150 mg, og det er jo ingenting i forhold til 500 mg x 3 pr dag !! Det var bare 30 i boksen, så de hadde vart i 3 dager !!
Han Norkost som var her inne en stund, mener at Acetyl L-Carnitine er bedre, - og han selger det visst på nettbutikken sin (Norkost). Han skrev noe om det her inne, - men jeg har ikke tid til å lete nå, for jeg har bare 5 min igjen av pausen min !
Men du tar jo så fort av uansett, - hvorfor lurer du på å ta det ?? 

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|