11.okt: 99,7kg
18.0kt: 97,7kg -2 kg
25.okt: 96,6kg -1,1kg
1.nov: 95,4kg -1,2kg
8.nov: 94,5kg -0,9kg
15.nov: 94,2kg -0,3kg
22.nov: 93,9kg -0,3kg
29.nov: 91,8kg
-2,1kg
5.des: 91,2kg -0,6kg
12.des: 90,5kg -0,7kg
19.des: 89,9 -0,6kg
2.jan: 88.8kg -1,1kg
9.jan: 88,6kg -0,2kg
17.jan: 88,1 - 0,5kg
26.jan: 87,4 -0,7
30.jan: 86,9 -0,5kg
8.feb: 86,5 - 0,4kg
14.feb: 85,9 - 0,6kg
24.02: 85,8 -0,1 kg
28.02: 84,9 -0,9 kg
8.03: 85.0 +0.1kg
14.03: 84,2 - 0,8 kg
29.03: 83,6-0,6 kg
Da er jeg på plass igjen. Selv om det ikke er så stor nedgang siden sist, går det rett vei. Har spist endel lavkarbosnop og nøtter den uka jeg var borte, og da ble det sikkert endel for mye kalorier for min del. Er likevel i siget, og skynder meg sakte. Tror ikke jeg rekker målet til påske, da må jeg gå ned 2 kg på 1 1/2 uke, og det blir nok litt tøft... Leker dessuten med tanken på å prøve å ta av noen kg til, synes selv at jeg fremdeles tåler noen kg ned. Så det blir nok til at jeg holder på videre frem mot sommeren og ser om jeg kommer meg under 80. Hadde vært utrolig gøy og komme ned på 70-tallet, det er mange år siden..
Vil gjerne høre fra dere gutta hvordan det går med dere....