[shailene]

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

men søtt er godt, det stimulerer apetitten, hva skjer så? kan det hende man får en sultrespons?

I tillegg til å stimulere matlysta, begynner kroppen å forberede seg på søtt/karbo bare du ser på, lukter, eller tenker på å spise noe søtt.. Ser ut til at dette er veldig individuelt da, hos noen av testpersonene steg ikke insulinnivået noe, mens hos andre steg det betydelig. Interessant nok steg det lite hos slanke personer, og opp til 75% hos overvektige! Slik jeg har forstått det.. Hvis insulinnivået stiger uforholdsvis mye i forhold til hva du putter i munnen, vil blodsukkeret bli for lavt raskt etter måltidet, og da blir du sulten og slapp. Som sagt er det ikke alle som reagerer slik på synet/lukta/tanken på søtt, men noen.. Ser også ut til at søt hvetebakst ofte ble brukt i disse forsøkene.

Edit: Hvis du setter igang denne prosessen i kroppen uten å spise noe som helst etterpå, blir du såklart enda mer sulten og søtsugen pga. lavt blodsukker, hvis det var det du lurte på (insulin senker blodsukkeret).