[Imse]

Tar du noen tilskudd?

Jeg har lagt inn det jeg spiser på diett.no noen ganger, og det jeg ikke får i meg nok av, er som mange andre på ketogen kost:margnesium og kalium (kalium, ikke kalsium). Så jeg tar 750mg kalium i døgnet( måtte småkrangle på apoteket og overbevise de om at jeg gikk på en diett som er litt vanndrivende). Og magnesium fra solaray på 400mg i døgnet.

Og det hjelper mye mot rastløshet og andre ubehag som jeg ikke helt klarer å beskrive. I tillegg tar jeg biovit av ungene sin flaske