|
Re: Sv: Lavkarbo i prestasjonsidretter
Opprinnelig lagt inn av VSB, her.
Dessuten kan jo lavkarbo være mye mer enn ketogene dietter, tenker "bedre uten brød" med inntil 72g og Fedon sin GI diett. Du må nok forske litt og finne hva som passer for deg.
Enig, lavkarbo har maaange retninger... og kroppen vet best hva som passer Det er i allefall ikke nødvendig å gå på karbo-forbrenning for å drive med presatsjonsidretter Hver sin smak |