Ang kolesterolspørsmålet ditt, så skal en av de andre få svare mer utfyllende. Men jeg kan si at det er tilbakevist som en myte at du får økt dårlig kolesterol av egg. 
En mann på et aldershjem spiste 20 egg daglig, og hadde veldig bra kolesterol. Så ikke tenk på det. Egg er sundt. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|