|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Jeg spiser stort sett 2 stekte egg og 2 skiver bacon, En tomat i skiver stekt i baconfettet smaker godt til.
I dag var jeg imidlertid lei eggene og har spist havregrynsgrøt som bestod av 30 g store havregryn
20 g solsikkefrø
10 g linfrø
2 ss cottagecheese
1 ss matolje
litt salt og flytende natreen
Ble kjempemett og tar nå en kopp kaffe med litt mørk sjokolade.
Bruker diett.no mye for å sjekke hva jeg får i meg. Dagens frokost holder meg innenfor karbomålet mitt, men kan nok ikke spise dette hver dag. God avveksling.
__________________
|