|
Sv: Treningstråd for april 2012
Pyton utevær... Kom meg til studio i dag. Tredemølle og litt styrke. Glemte pulsmåleren, så tar vel de tallene på tredemølla litt så so så, ligger vel gjerne litt lavere jeg.
10/4: 45min tredemølle (5,5km, 440kcal)
- 10 min tøying
- 20 min styrke
|