[Yrla]

Det er dog forskjell på sukkeralkoholer. Det er ikke maltitol i ifa, som i lavkarbosjokolade. Ja, jeg må selv styre unna ifa fordi jeg spiser opp hele og ender med magevondt. Men jeg hadde ikke fått så vondt om det var sukker i, så sånn sett kan det ikke sammenlignes, sukkeralkoholer er verre enn vanlig sukker fordi de ender i tykktarmen og skaper gass der. Sukker derimot opptaes tidligere.
Om du får søtsug av det er det lurt å droppe det. Lykke til. Kroppen har jo heller ikke noe godt av sukkeralkoholer. Sukrin vil jeg ikke slutte med, ikke stevia heller. Men maltitol, og sukralose som er i ifa bl.a og aspartam vil jeg ikke ha. Det er en vanesak det der med søtning.