Vis enkelt innlegg
Gammel 12-04-12, 13:26   #2
smgj
Seniormedlem
 
smgj sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 51
Innlegg: 6.228
smgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisk

Sv: Plutselig endring i ledd

Du bør kanskje sjekke o3/o6-ratioen din? For mye o6 kan fremme ymse betennelsestilstander. Jeg antar du ligger unna andre oljer/margarin og melmat?

Og spis den fete fisken din, jente... Det skyver jo opp o3.

Edit: du kan også lese om kuldeterapi... Noe 10-minutter i kaldt vann frigjør både kortisol og endorfiner... og kan dempe smerte og betennelser...

Edit2 - få også sjekket d-vitaminnivået. Det er en viktig del av det generelle immunforsvaret....og førstelinjeforsvaret mot "alt autoimmunt".

__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
smgj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. Svar med sitat