|
Sv: Nå har jeg stått stille på vekta i flere måneder... NOE gjør jeg galt, men hva?
Kanskje du bare har kommet til et platå? At kroppen trenger tid for å omstille seg litt. Hos meg er iallefall melkeprodukt synderen. Alt står bom fast når jeg spiser det. Så du kan jo prøve å ta deg en pause fra det.
Men de platåene kan være temmelig trasige. Særlig hvis du ikke har tålmodighet slik som meg .
Noen må også telle kalorier etterhvert. Nøtter bør man ikke spise for mye av. Hadde sikkert ikke gjort så mye hvis du hadde spedd på med mer grønnsaker også.
Men ikke gi opp. Stå på og lykke til. |