|
Sv: Nå har jeg stått stille på vekta i flere måneder... NOE gjør jeg galt, men hva?
Jeg spise masse grønnsaker til middag synes jeg, omtrent halve talerkenen... men jeg synes ikke kokte grønnsaker er så godt til annet enn middag og da blir det fort "salagrønnsaker" til kalde måltider.
Har tenkt på det med meieriproduktene, særlig fløten, men jeg trenger den koppen med kaffe og uten fløten smaker den æsj nå som jeg har vendt meg til den. 
Jeg har også tenkt tanken på platå, men saken er at jeg skal inn i en bunad om 4 uker og da kan jeg ikke gå opp et gram under bysten i allefall, helst bør jeg miste 2-3 cm akuratt der. Hvordan gjør jeg det da, når alt står bom stille?
Eneste andre strategien jeg kjenner til er å kutte på maten, men det passer dårlig med filosofien bak LCHF gjør det ikke?
Vet ikke om jeg orker å gå rundt å sulte meg igjen
__________________
|