Sv: Trenger hjelp før jeg gir opp slankinga..
Det er jo det med fruktose at det kommer an på mengden. så hvis du spiser en frukt for dag så er sikkert det bare positivt men hvis du spiser mye frukt så fremmer det fettlagringen.
Frukt er jo også sånn kosemat som en gjerne spiser mye av sent om kvelden, ved TV. Men klarer du deg med en frukt for dagen og da helst sammen med fett og proteiner så er det bare positivt.
|