|
Sv: Trenger hjelp før jeg gir opp slankinga..
Opprinnelig lagt inn av Chumpsy
Begod: En gåtur på morgenen tar jeg ofte. Men styrketrening kan bli meget vanskelig. Jeg har ikke bil og er avhengig av bussen.. Dette kan bli litt kronglete på morraen med å ta buss til treningssenteret, og så til jobb... Bussen her nede er som regel alltid full og alltid forsinket..
takker for svar.
Jeg tenkte på helt lett styrketrening som man gjør hjemme uten bruk av apperater,
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|