Sv: Ab doer twist
Opprinnelig lagt inn av utolmodig, her.
MEN den er god for ryggen!! Og mange øvelser du kan gjøre. Og selvfølgelig har den effekt!! Om den ikke skulle ha det, så er det jo ikke vitts i å ta vanlige sit-ups heller
men det er det jo ikke. Situps er eMac de dårligste øvelsene som finnes, og ingen anbefaler vel dem lenger?
__________________
Persistance pays!
|