Re: Ab doer twist
Hvis du er av de som hater å ligge på gulvet og gjøre øvelser ville jeg kanskje gitt den et forsøk, men ellers blir den ganske overflødig, egentlig. Øvelser hvor du bruker egen kroppsvekt og stabiliserer ved å bruke kjernemusklene vil nok gi bedre resultater uansett.. Men hvis du ikke "gidder" å gjøre øvelser og ikke har veldig trente magemuskler fra før tror jeg nok ikke denne er så dum, nødvendigvis. Som et "bedre enn ingenting"-apparat, liksom.
|