Tråd: Ab doer twist
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-04-12, 10:48   #14
shailene
Seniormedlem
 
shailene sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
shailene er virkelig snillshailene er virkelig snillshailene er virkelig snillshailene er virkelig snillshailene er virkelig snill

Re: Ab doer twist

Hvis du er av de som hater å ligge på gulvet og gjøre øvelser ville jeg kanskje gitt den et forsøk, men ellers blir den ganske overflødig, egentlig. Øvelser hvor du bruker egen kroppsvekt og stabiliserer ved å bruke kjernemusklene vil nok gi bedre resultater uansett.. Men hvis du ikke "gidder" å gjøre øvelser og ikke har veldig trente magemuskler fra før tror jeg nok ikke denne er så dum, nødvendigvis. Som et "bedre enn ingenting"-apparat, liksom.

shailene er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat