|
Sv: Trenger hjelp før jeg gir opp slankinga..
Har tenkt nå litt på det med styrketrening.. Og jeg har jammen med lyst å prøve dette. Tror det kan hjelpe meg med å øke muskler og få i gang forbrenningen igjen ( please ) ...
Men, vet ikke om jeg skal melde meg inn i et treningssenter eller bare trene hjemme.. Knebøy høres bra ut... Men det bør vel være flere øvelser jeg bør ta? 
Å trene på et treningssenter kan bli tungvint med buss osv... Men det blir lettere så slipper jeg å ha mye apparater osv hjemme i stua.. |