[Chumpsy]

Hede: Takk for flotte svar. Tenker fortsatt på å melde meg inn på et treningssenter.. men vet ikke om keto kur er så smart da..


Elco: Ja enig. Jeg har fått veldig mange gode råd.. Når det gjelder å regne ut hvor mye kcal jeg ligger på hver dag tror jeg ikke ligger så høyt oppe.. Har tatt en grov beregning..

Derfor tror jeg at jeg spiser for lite.. Så en oppkarbing tror jeg ville vært det mest gunstigste.. Har mensen nå og vekten har gått opp litt. Venter til jeg er ferdig med mensen før jeg prøver på å skeie ut..
Tror det kan hjelpe meg å få igang forbrenningen igjen..

Hvis ikke det går... tja... Får ta det hvis det ikke skulle gå..