Vis enkelt innlegg
Gammel 15-04-12, 11:00   #4
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Re: Sv: hva heter denne styrkeøvelsen??

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Franskpress?

nei, men det ligner!

franskpress har bøy i albuen og tar hodedsaklig på triceps. og der føres ikke stangen over/forbi hodet.


I den øvelsen jeg tenker på er arbene mere rett ut, med kun en bitteliten bøy i albuen, også føres stanga/hantlene lengre over/nedenfor hodet

__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat