Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen
Hei og hopp,
Godt å se at der holder koken. Selv har jeg gått på en smell.. Først vincruise i Bordeaux med kona, deretter rett til Tallinn på guttetur og så var det påske med masse snop... Resultatet uten vektkontroll ble pluss 6 kg og et hull ut på beltet....
Ikke bra, men dette var vel det jeg fryktet - kjapt ned men problemer med å holde meg der...
Må vel tilbake til litt rigid matinntak og kontroll igjen..
Skal ned igjen til 85.
Godt å se at du fant formelen Viktor, og lykke til med rittet i mai.
Unn deg noe fint Silia, det har du fortjent nå med fine resultater.
Stå på videre, jeg dropper innom innimellom
__________________

__________________________________________________ __
1.oktober 2011 - 110 kg
|