Vis enkelt innlegg
Gammel 16-04-12, 20:58   #401
Knut ned til 90kg
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Ski
Innlegg: 34
Knut ned til 90kg er på en erverdig vei

Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen

Hei og hopp,

Godt å se at der holder koken. Selv har jeg gått på en smell.. Først vincruise i Bordeaux med kona, deretter rett til Tallinn på guttetur og så var det påske med masse snop... Resultatet uten vektkontroll ble pluss 6 kg og et hull ut på beltet....


Ikke bra, men dette var vel det jeg fryktet - kjapt ned men problemer med å holde meg der...

Må vel tilbake til litt rigid matinntak og kontroll igjen..

Skal ned igjen til 85.

Godt å se at du fant formelen Viktor, og lykke til med rittet i mai.
Unn deg noe fint Silia, det har du fortjent nå med fine resultater.

Stå på videre, jeg dropper innom innimellom

__________________

__________________________________________________ __
1.oktober 2011 - 110 kg
Knut ned til 90kg er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat