Takk for gode motivasjonstips MHM Trener, men synes det går litt trått i og med at jeg driver på med egentrening. Skriver dagbok også, men kanskje jeg burde begynne å gjøre det her i tillegg? Er kanskje en utålmodig sjel som vil ha resultater raskt, men raske resultater er vel heller ikke så veldig varige... Her er forøvrig et par lenker til de to typene "ekstramotivasjon" som jeg vurderer, men fortsatt er litt skeptisk til: http://www.karljohanhudpleie.no/ gå på figurforming - står bl.a. en artikkel fra Hjemmet der. http://www.shapemassage.no/method.shtml Har på følelsen at shapemassage er litt mer grundig enn maskingreiene er, samtidig som det er mer enn dobbelt så dyrt. (Har lest samme artikkel i KK som deg) Fler innspill til frøken Skeptisk?