Sting i siden hver gang jeg jogger/går
Nå er jeg litt lei ja...hver bidige dag er jeg ut med hundene på tur, og hver gang etter ca 3min moderat fart(gange) får jeg sting/hold i siden..akkurat på samme plassen.
Jeg presser meg bare videre, og det går over av seg selv etter ca 40min. Er så innmari plagsomt ,for det tar en del viljestyrke/motivasjon å holde ut smertene...men jeg SKAL fremover 
Noen som har peiling på hva som forursaker slikt, og da hvordan man kan unngå det? Begynner å bli temmelig lei, da jeg føler jeg ikke får presset meg ordentlig, og kondisen gjerne vil så mye mer
|