Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av Marella77, her.
knebøy og nedfall kan du gjøre hjemme...
google ja 
Aha, knebøy var jo akkurat så enkelt som jeg forestilte meg. Men nedfall, jeg finner stort bare nedfall av livmor og hvordan trene den på plass, jeg. 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|