|
Sv: Pusting 101
For en grundigere studie av pusting og pusteøvelser anbefaler jeg disse kildene (i denne rekkefølgen):
http://www.breathing.com/video-strap.htm
http://www.breathing.com/secrets.htm
http://www.breathing.com/exercise2.htm
(for viderekomne)
http://www.breathing.com/exercise1.htm
(hvis du puster for fort og kort)
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|