Vis enkelt innlegg
Gammel 22-04-12, 16:47   #5
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Hva mener dere om.. vektreduksjon og tid.

Tja-a. Jeg har i alle fall ikke følt at det har vært om å gjøre å gå ned mest mulig raskest mulig, så jeg er vel en "nummer to". Mine 30+ kilo har det tatt litt over to år å bli kvitt, men jeg synes det er helt i orden. Denne tiden har omfattet mye rart, livet har ikke "stått stille" mens jeg har vært på slankern. Dessuten har tida tillatt meg å lære veldig mye - etter et par opplevelser med gluten/brødbakst, for eksempel, vet jeg nå at jeg ikke skal spise disse i det hele tatt, for jeg tåler dem ikke. Andre opplevelser har lært meg at jo, jeg kan skeie ut med litt sukker; det vil gjøre meg "fyllesyk", men det går over, og det er uproblematisk å gå tilbake til riktig mat etterpå.

Det er den læringen jeg ser på som viktigst - hadde jeg blitt like godt kjent med kroppen min hvis jeg hadde nådd målet mitt på et par måneder istedet for et par år? Hadde jeg da, som lyn-normalvektig, valgt bort dårlig mat med like stor sikkerhet og trygghet?

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat