|
Sv: Gravid og lavkarbo?
Gratulerer!
Jeg spiste moderat lavkarbo (Lindberg-kosthold) i siste graviditet, det gikk helt supert. Mye energi, 11 kg opp, enkel graviditet og ikke minst enkel fødsel. Samt masse melk og god form etterpå.
Det sies at gravide bør spise moderat lavkarbo og ikke ketogent, men jeg tror ikke noen vet at det ikke er bra med strengere lavkarbo, tror det er ment å være "føre var"-prinsippet. (Å spise korn og sukker i mengder vi umulig kan være tilpasset evolusjonært sett, derimot, da er det ikke like viktig å være "føre var", ser det ut til.) |