|
Sv: Hvor mye fett er ok og hvor mye er for mye?
Opprinnelig lagt inn av senka, her.
Jeg sluttet med Nannahs knekkebrød for 5-6mnd siden.Natreen i kaffe ca.2mnd siden.
Kremfløte i kaffe,og i maten ca. over en måned.
Drikker bare vann,aldri brus.Spiser av og til 1-2 fiberrik knekkebrød.
Står stille i 7mnd har ikke trent de siste to mnd, pga. skade og operasjon.Takk for at du spurte
Har du sett på kaloriene da?
Det er det jeg gjør nå rett og slett for å få litt kontroll...
__________________
|