Sv: Ketolyse: 2,3 kilo første uka
Positivt med ketolyse:
Kan spise GODE middager hver dag uten dårlig samvittighet!
Fått mye renere hud allerede!
Føler meg ikke oppblåst
Blodsukkeret holder seg ganske stabilt
- Og jeg har ikke det kraftige søtsuget jeg hadde tidligere
Negativt med ketolyse:
Hodepine
Svimmelhet
- Og dårligere kondis (kjennes det ut som i alle fall)
Men det negative står det jo om i boka også. At man kan føle seg slapp, svimmel og ha vondt i hodet de første ukene!
Også har jeg litt angst for løs og slapp hud etter jeg er ferdig.
Og siden jeg ikke har ork til like mye styrketrening som før, så blir jeg enda mer "redd" 
__________________
Delmål: 73 kilo

|